SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Po tych srodka co bierzesz to mozesz. Teoretycznie juz po okolo 3-4 miesiacach, ale odczekaj rok i idz ze spokojnym sumieniem. Jak powiesz lekarzowi, ze brales saa, to dostaniesz bana na wiecznosc;-) Chyba niezbyt uwaznie czytasz.Wyraziłem swoje zdanie starając sie to w miare udowodnic i rozumnie przedstawić.Prosze abys wyjasnił dlaczego ma czekac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18119 Data: 2013-02-11 22:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak to jest tak naprwade z tą tura ? nadaje sie do typowych masówek czy raczej bardziej do okresów w którym staramy sie robić powolną jakościową mase lub redukcje,niektórzy mowia ze to nic nie warty kosmetyk Srodek bardzo dobry, ale nie na bidna kieszen, stostuje 80mg ed Balkana (tego Moldawskiego, nie Polskiego). Do masowki raczej srednio, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2013-04-13 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph jak to jest

    Post
    Doping

    2 tygodnie to środek zaczyna się porządnie rozkręcać,więc nic dziwnego że w 3 tygodniu po odstawieniu czuć jego działanie jednak w taki sposób nigdy do końca środek nam się nie rozbuja

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-05-26 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nodze i fantazji gry. Już zdążył przesądzić losy derby jednym ze swoich firmowych improwizowanych strzałów nie do zatrzymania zza pola karnego. Teraz na Olimpico zdominował środek pola, by w końcówce meczu, po akcji innego wielkiego - Cafu, posłać podręcznikową krosową piłkę na wage gola, zdobytego głową przez Ambrosiniego. Milan jest wdzięczny. [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego odpusc sobie sam prowiron. to bardzo mocny srodek. ma co prawda wlasciwości androgenne ale nie osiagniesz na nim za wiele biorac solo. a tak jak mówie nie to niebezpieczny srodek jeszcze w dawce 5tab.... odnosnie undestoru to z doswiadczenia powiem nie warto. zreszta nie wiadomo jaki kupisz. z regoly niewlasciwie przechowywany traci swje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2007-07-31 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STADION LEKKOATLETYCZNY W POLSCE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w krzakach. Przez wiele lat trenowałem inną dyscyplinę sportową niż bieganie. Judo było pierwszą pasją mojego życia. Bieganie traktowałem wówczas jako najefektywniejszy środek przygotowania kondycyjnego. Ale tak naprawdę pasją okazało się bieganie. Bieganie jako cel sam w sobie. Trochę żal, że za późno to odkryłem. Gdy przyszła wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Elite Ladies] Kendra 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] i peak contraction. Podciąganie - przerzuciłam się na maszynę - jest równie ciężko, ale lepiej mi się robi. Ciało ułożone jest w linii, a pomoc idzie od dołu, przez środek ciała (jeśli wiecie o co mi cho). Guma, z racji, że wsadzam w nią stopy wymusza na mnie albo pozycję z przykulonymi nogami, albo (w przypadku jednej nogi w gumie) - [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] unik, to jest to ćwiczenie dynamiczne (z push press robi się wtedy power jerk/push jerk). HUBERT81: Hang high pull w większym przedziale powtórzeń śmiało można komponować w środek treningu po ciężkim lifcie, jednak bardziej pasowałby po mc. Jako rozgrzewkę widziałbym HP z ziemi w przedziale 3-5 powt. Jak dla mnie nie po MC, tylko PRZED. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2011-02-05 10:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 polowa byla swietna w wykonaniu Polaków, ale druga tragiczna. Najbardziej wkorzylem się na Bąka i Kłosa bo to po ich indywidualnych błędach straciliśmy bramki. Błędy te były takie same. Zamiast walczyc o wybicie piłki starali się zatrzymać przeciwnika i się przewracali. Oni już są zastarzy na grę ich kariery dobiegają końca. Bąk w Katarze to [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8695 Data: 2005-09-04 11:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Francja 1-3 Kuba Bardzo wyrownany pojedynek 1,2 i 4 set na przewagi(3 nie widzialem konca :P). Gdyby do ekipy Francji dorzucic N'Gapetha i Lo Roux'a na srodek to ta ekipa mialaby duzo wiecej do powiedzenia. Wrocil Marechal ktory mial jakis problem z komisja antydopingowa i zaprezentowal sie wg mnie na +. Rouzier wkoncu zaskoczyl, ale musial [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i izolacji zewnętrznej Naszym zadaniem będzie dokładne wywietrzenie pomieszczenia piwnicznego(bo o takim tu mowa) - najlepiej poprzez przeciąg. * Kolejno po tym stosujemy środek przeciwgrzybiczny(na chlorze) * Kolejny krok to zaizolowanie od wilgoci posadzki i ścian (1/2 1/3 wysokości ) specjalnymi środkami typu "płynna folia"; [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No więc, najlepszym ćwiczeniem na środek klatki jest robienie rozpiętek. Ćwiczenie wykonujeszz na lekko ugiętych przedramionach. w końcowej fazie powtórzenia prostuj ręce w łokciach tak aby mięśnie klatki "schodziły sie"ze sobą. Pamiętaj aby nie dotykać hantli - powoduje to "wybicie"z rytmu ćwiczenia, oraz spadek napięcia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2004-11-28 00:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn tak o to mi chodziło środki i dawki te same tylko kwestia kcal i treningu, w sensie nie bede wycinki wrzucał w środek tylko zrobię ją pod koniec masy czyli po 24 tyg obcinam kcal i 6 tyg redukuje I swoją drogą dorzuciłbym ten masteron z tego względu że robi robotę jeżeli chodzi o dobrej jakości twardy mięsień do tego działa jak proviron i [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn tak o to mi chodziło środki i dawki te same tylko kwestia kcal i treningu, w sensie nie bede wycinki wrzucał w środek tylko zrobię ją pod koniec masy czyli po 24 tyg obcinam kcal i 6 tyg redukuje I swoją drogą dorzuciłbym ten masteron z tego względu że robi robotę jeżeli chodzi o dobrej jakości twardy mięsień do tego działa jak proviron i [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn tak o to mi chodziło środki i dawki te same tylko kwestia kcal i treningu, w sensie nie bede wycinki wrzucał w środek tylko zrobię ją pod koniec masy czyli po 24 tyg obcinam kcal i 6 tyg redukuje I swoją drogą dorzuciłbym ten masteron z tego względu że robi robotę jeżeli chodzi o dobrej jakości twardy mięsień do tego działa jak proviron i [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi się ukształtowac tego charakterystycznego podcięcia klatki. do tego będe raczej stosował sztangielki gdyż będe starał się przyciągać je w górze ku środkowi aby uwypuklić środek klatki. Wyciskanie na płaskiej raczej wywale choć dobrze czuje ćwiczony mięsień w tym ć. i to też powoli staje się dla mnie dylematem. kolejne pytanie odnosi się do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-05-08 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    PakujBIC postrzegasz doping jako cos super rewolucyjnego co by sie przyczynialo do wygarnia zawodow... niestety ale w dzisiejszym sporcie wyczynowym nikt nie koksuje.......................poniewaz wszyscy koksuja...i to czy ktos wygra zalezy od innych skladowych niz jakis super rewelacyjny srodek...dzisiaj sie bierze koksy jedynie po to zeby non [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę właśnie pro sd 2 raz. bez teścia do tego nie podchodź, w ogóle to fajny mocny środek. Za mocny na 2 cykl. daj teścia propa z winem lub epi. 1-9 prop 150mg e2d + 3-10 wino lub epi 30mg ed i to będzie "zdrowsze" i sensowniejsze. Nie ma sensu brać bardzo mocnego pro-sd na tzw. rekomp bo to środek na łamanie stagnacji u doświadczonych koksów.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2014-03-24 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    piątek sobota poniedziałek wtorek bez treningu.. stopa spuchnięta, przy obronie obalenia chrupło coś w śródstopiu i momentalnie środek stopy napuchł. Obawiałem się że może być tam coś pękniętego bądź złamanego ale na szczęście chyba nie. Okłady z altacetu, wody z octem, i tak jakby troszkę opuchlizna schodziła, mimo że rwie stopa przy chodzeniu. [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed Bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze odswieze bo od 4 dni pije taka herbatke.tu dziewczyna pisała o niej-->> http://www.sfd.pl/temat215033/ (nie kupiłam ich po przeczytaniu tego posta bo odkryłam go pozniej) Mama przyniosła do domu to stwierdziłam ze sprobuje;) No i pierwsza faza to Odchudzanie...ja nie wieze za mocno w te herbatki no ale mysle ze nie zaszkodzą. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13874 Data: 2005-08-09 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)